Cara Mengatasi Haid Berkepanjangan Dan Cara Mengatasinya |
| cara mengatasi menstruasi yang berkepanjangan |
Cara Mengatasi Haid Berkepanjangan Dan Cara
Mengatasinya,adalah
dengan memanfaat kan bahan bahan alami ,bagi sebagian wanita tentunya pernah
mengalami ganguan dalam haidnya,Menstruasi merupakan pendarahan bulanan yang
berasal dari pelapis rahim melalui vagina pada wanita yang seksual dewasa dan
tidak hamil,Menstruasi atau haid terjadi karna ada pembentukan hormon
menstruasi di bawah pengaruh endometrium, hiperplasia endomentrium menebal
sampai batas tertentu karena perubahan hormon terjadi shedding debit nekrosis.
Lamanya
pendarahan menstruasi rata-rata berlangsung antara 3-5 hari dengan siklus
rata-rata 28 hari. Dalam kondisi normal, menstruasi tidak menyebabkan gangguan
yang cukup berarti Siklus menstruasi normal adalah sekitar 21-36 hari,
rata-rata sekitar 28 hari, lama menstruasi normalnya bisa 3-7 hari, banyaknya
darah menstruasi normalnya 20 sampai 100 ml.
1.
Naiknya berat badan yang signifikat.
Naiknya berat badan yang signifikat atau penurunan berat
badan juga dapat menyebabkan siklus menstruasi yang tidak teratur. Kenaikan
berat badan yang signifikan dapat menunjukkan adanya gangguan tiroid. Gangguan
tiroid sangat umum terjadi pada wanita dan dapat menyebabkan kenaikan berat
badan, siklus tidak teratur, lesu dan lain-lain,gangguan makan seperti
anoreksia nervosa dan bulimia nervosa Berat badan yang berlebihan juga dapat
menandakan terjadinya penyakit ovarium polikistik yang harus segera di obati.
2.
Stres Emosional Stres emosional yang berat
Stres Emosional Stres
emosional yang berat terjadi karena begitu banyaknya tugas-yang harus di
kerjakan sehingga membuat kita menjadi stres,dan stress juga dapat menyebabkan
perdarahan yang tidak teratur. karena saat terjadi hal tersebut, tubuh akan
memproduksi hormon stres yang akan mempengaruhi pengeluaran hormon menstruasi.
Kondisi stress yang dialami akan sangat berpengaruh pada Hypothalamus, padahal
htpothalamus merupakan bagian dari otak yang menjadi tempat berbagai hormon
yang mengatur periode menstruasi. Sehingga akibatnya mentrsuasi menjadi tidak
teratur.
3.
Siklus Perimenopause yang tidak teratur
Siklus Perimenopause yaitu
periode dimana seorang wanita akan memasuki masa menopause,perubahan yang
terjadi di dalam siklus ini biasanya dapat diterima dan tidak memerlukan
pengobatan, sementara perdarahan yang berat memerlukan evaluasi lebih lanjut.
Pendarahan setelah mencapai menopause adalah suatu yang tidak normal dan harus
diselidiki.
4.
Jamur
Jamur merupakan masalah
yang sering terjadi di daerah wanita Beberapa jenis jamur bisa menjadi penyebab
terjadinya siklus menstruasi yang tidak teratur, di antaranya adalah kondisi
kelainan rahim, kista, maupun diabetes. Penyakit tersebut akan semakin
memperburuk kondisi tubuh bilama tidak diatasi sesegera mungkin.
5.
Ketidakseimbangan Hormo akibat Perimenopause
Ketidak seimbangan
hormon tsb terjadi Pada saat wanita mengalami masa sebelum menopause, hormon di
dalam tubuh menjadi tidak seimbang, dimana ketidakseimbangan progesteron
menyebabkan menstruasi berlangsung secara tidak teratur dan bisa berlangsung
lebih panjang atau lebih pendek.
6.
kegagalan ovarium prematur.
Kegagalan Ovarium
Prematur Kegagalan ovarium ditandai dengan adanya gejala menstruasi yang
berhenti sebelum usia 40 tahun yang bisa disebabkan oleh tindakan bedah
kemoterapi, terapi radiasi pada perut atau pun panggul.
7.
Mentruasi pertama kali (menarkhe).
Menarkhe atau Kondisi
menstruasi yang tidak teratur juga umum dialami ketika mengalami mentruasi
pertama kali (menarkhe), hal ini disebabkan karena hormon yang mengontrol
menstruasi sedang berproses untuk mencapai keseimbangan.
8.
Gangguan pada Kelenjar Tiroid
Fungsi kelenjar tiroid
adalah mengatur metabolisme tubuh, sehingga ketika kelenjar ini mengalami
gangguan maka dapat berpengaruh terhadap siklus menstruasi yang menjadi tidak
teratur. Perlu dilakukan pemeriksaan lanjutan untuk mengetahui penyebab
pastinya.
9.
Aktivitas yang berlebihan.
Ganguan yang berikutnya
adalah Aktivitas Berlebihan Aktivitas yang berlebih (Terlalu Capai) juga bisa
menyebabkan gangguan kelenjar hipotalamus, yang nantinya juga mempengaruhi
hormon menstruasi , yaitu mempengaruhi pelepasan LS dan FSH, yaitu hormon
hipofisis yang memicu ovulasi.
10.
Pil kontrasepsi
Pil kontraksi dapat
menyebabkan ganguan haid anda Beberapa
jenis pil kontrasepsi dengan dosis rendah diketahui bisa menyebabkan menstruasi
menjadi tidak teratur. Namun selain itu alat kontrasepsi yang lain juga bisa
memicu gangguan siklus menstruasi, seperti IUD atau pun suntik KB.
Cara mengatasi haid berkepanjangan dengan bahan alami :
1. Jus Lidah Buaya
Cara mengatasi haid
berkepanjangan adalah dengan mengkomsumsi jus lidah buaya karena di dalam lidah
buaya Banyak sekali senyawa yang terdapat di dalam lidah buaya. Hampir semua
jenis vitamin dikandung di dalamnya, enzim anti peradangan dan 20 jenis asam
amino. Selain untuk meningkatkan kesehatan rambut dan mengobati diabetes, lidah
buaya punya peranan dalam mengobati menstruasi tidak lancar.
2.
Jus Pepaya
Cara mengatasi haid
berkepanjangan ke dua adalah Minum jus pepaya selama seminggu sebelum datang
bulan, dapat memperlancar menstruasi. Untuk menghilangkan nyeri haid, sediakan
selembar daun pepaya, buah asam dan garam. Setelah semua bahan dicuci, rebus
bersama air hingga mendidih. Minum airnya selagi hangat.
3.
Mengkomsumsi buaha anggur
Cara mengatasi haid
berkepanjangan ke tiga adalah Makan Buah
Anggur Anggur kaya akan berbagai jenis vitamin dan mineral penting yang baik
untuk tubuh. Selain bermanfaat untuk kecantikan kulit, anggur juga punya
kemampuan untuk memperlancar haid.
4.
Biji Wijen
Cara mengatasi haid
berkepanjangan ke empat adalah biji wijen karena biji wijen dapat Untuk
mengatasi siklus menstruasi tidak teratur dapat menggunakan biji wijen. Rendam
bijinya ke dalam air hangat selama semalaman. Ketika anda bangun di pagi hari,
minumlah airnya selagi perut kosong. Lakukan cara ini selama seminggu sebelum
datang bulan. Pilihan lain yang lebih mudah adalah dengan sering makan
onde-onde.
5.
Cuka Apel
Cara mengatasi haid
berkepanjangan ke lima adalah,cara mengkomsumsinya adalah dengan menambahkan
cuka apel pada buah, sebagai salad untuk dimakan. Cara yang lebih sederhana
adalah dengan menyeduhnya ke dalam air hangat, kemudian diminum. Konsumsi cuka
apel dapat membantu memperlancar siklus menstruasi. Cuka apel juga baik untuk
sistem pencernaan, serta menjaga kadar gula darah.
Nah demikian adalahpenyebab terjadinya haid yang berkepanjangan dan cara mengatasinya semoga artikel di atas dapat membantu
permasalahan menstruasi anda yang kian belum selesai ,oke kawan sekian
trimakasih.