Tumit pecah-pecah atau retak adalah masalah umum yang
bisa merusak kepercayaan diri bahkan bisa sangat menyakitkan. Kondisi ini pada
umumnya bisa terjadi karena kurang perawatan, tetapi juga bisa akibat kering
atau terpapar bahan tertentu Pertambahan usia, alergi pada
deterjen, sabun cuci dan berada di ruangan dengan pendingin udara terlalu lama
bisa memicu kondisi kaki mengalami
pecah-pecah
- Suhu atau cuaca yang terlalu dingin atau yang terlalu panas
- Terlalu sering mandi menggunakan air panas atau berenang di kolam diklorinasi berat
- Kelenjar keringat yang aktif, biasanya disebabkan oleh gen yang diwarisi
- Berat badan yang berlebihan
- Masalah kulit kronis seperti eksim dan psoriasis
- Penyakit kronis tertentu seperti diabetes dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan teriritasi.
- Beberapa obat resep seperti diuretik dan antihistamin juga memiliki efek pengeringan.
-
Keadaan atau kondisi yang kurang bersih
·
Cara alami menghilangkan tumit pecah-pecah :
1. Membersihkan Kaki
Waktu terbaik untuk mencuci kaki adalah sebelum tidur, karena kaki akan
beristirahat dan tidak terkena debu.
2. Rendam kaki dalam air hangat
Rendam kaki dalam air hangat selama 10 menit, lalu gosok secara perlahan
menggunakan batu apung. Cara ini akan menyingkirkan sel kulit mati dan menjaga
kulit tetap lembut dan sehat. Setelah itu, cuci kaki dengan sabun berformula
lembut.
3. Keringkan Kaki
Setelah mencuci kaki, keringkan dengan benar menggunakan handuk bersih. Kaki
yang lembab bisa menyebabkan kuman betah berada di dalam celah retakan tumit.
4. Oleskan Krim
Setelah kering, oleskan krim khusus kaki. Kenakan kaus kaki dari bahan wool
atau lycra yang lembut untuk mengunci nutrisi dari krim.
5. Minyak nabati
Oleskan minyak nabati terhidrogenasi setelah anda membasuh kaki. Selanjutnya
pakailah kaus kaki tebal dan biarkan aplikasi itu selama semalam.
6. Jus lemon
Alternatif lainnya untuk mengatasi tumit kering adalah dengan jus lemon. Rendam
kaki dalam jus lemon selama 10 menit. Lakukan terapi ini setiap minggu.
7. Alpukat
Iris setengah buah alpukat kemudian haluskan hingga menyerupai pasta. setelah
itu oleskan pada bagian tumit pecah-pecah.
8. Gunakan Pembersih dan pelembab
kulit
Pakailah pembersih dan pelembab yang cocok untuk kaki anda setiap harinya.
Kedua bahan itu dapat membantu mengobati dan mencegah tumit pecah-pecah.
Nah itulah tips menghilangkan tumit kaki pecah pecah
trimakasih telah membaca artikel di atas semoga dapat bermanfaat bagi anda .oke
kawan .trimakasih
