Cara mengatasi vertigo secara alami


Cara mengatasi vertigo secara alami
cara mengatasi vertigo seara alami


Vertigo merupakan gangguan keseimbangan yang terjadi pada telinga bagian dalam sehingga penderita vertigo merasa pusing atau ruang di sekelilingnya terasa berputar atau melayang. Penyakit vertigo menunjukkan bahwa telah terjadi ketidak seimbangan dalam tonus vestibular.Mungkin sebagian dari anda masih ada yang asing dengan kata vertigo ini. namun sebenarnya anda telah banyak mendengar bahkan merasakan penyakit vertigo ini. vertigo berasal dari kata vetere yang dalam bahasa Yunani berarti berputar atau memutar.
 Vertigo atau yang juga banyak menyebutnya dengan pusing berputar ataupun pusing utjuh keliling adalah suatu keadaan dimana kepala merasa pusing dan benda yang berada di sekelilingnya seakan – akan berputar ataupun melayang, walaupun sebenarnya hanya diam.
Cara mengatasi vertigo dalam kehidupan sehari hari :
1.      Saat tidur, usahakan posisis kepala agak lebih tinggi.
2.      Saat anda bangun, bangunlah secara perlahan, hindari gerakan yang terlalu cepat dan duduklah terlebih dahulu.
3.      Jangan terlalu sering membungkuk saat membawa barang.
4.       Gerakkan kepala Anda secara hati - hati, terutma saat Anda sedang menghadap ketas.
5.      Jaga juga kesehatan telinga kita.
Penyebab Vertigo :
  • 1.      Gangguan telinga bagian dalam

Sebagian besar vertigo terjadi ketika seseorang tersebut dengan secara tiba-tiba mengubah posisi kepala, misalnya ketika bangun tidur atau berdiri dengan cepat. Pusing yang terjadi akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa menit. Vertigo jenis ini terjadi akibat masalah yang pada telinga bagian dalam dan dikenal sebagai Benign Paroxysmal Positional Vertigo.
  • 2.      Penyakit sistem saraf pusat

Gangguan sistem saraf pusat karena beberapa penyakit seperti multiple sclerosis, kerusakan leher, tumor, atau stroke yang bisa menyebabkan penyakit vertigo.
  • 3.      Migrain

Migrain merupakan salah satu jenis sakit kepala tetapi juga mempengaruhi penglihatan. Vertigo yang disebabkan karena migrain dapat berlangsung dalam beberapa menit hingga beberapa hari.
  • 4.      Peradangan atau infeksi

Infeksi yang menyerang tubuh seperti pilek, flu, atau yang lainnya sehingga dapat mempengaruhi kinerja telinga bagian dalam dan akhirnya mengakibatkan vertigo.
  • 5.       gangguan penglihatan

Mata selain untuk melihat juga dapat membantu dalam fungsi keseimbangan tubuh. Sehingga masalah yang terjadi pada penglihatan dapat mengakibatkan gangguan keseimbangan dan memicu penyakit vertigo.
  • 6.      Penyakit meniere

Penyakit meniere terjadi akbiat peningkatan volume endolimfe yang juga berhubungan dengan distensi seluruh sistem endolimfatik (hidrops endolymphatic). Penyakit meniere yang mengakibatkan telinga bagian dalam mempunyai banyak cairan yang pada akhirnya mempengaruhi keseimbangan tubuh. Rasa pusing yang terjadi dapat berlangsung selama setengah jam atau lebih lama lagi.

  • 7.       Tumor Sudut cerebellar-pontine

Tumor yang satu ini tumbuh lambat, yang memungkinkan sistem vestibular untuk terus mengakomodasi perubahan yang terjadi. Sehingga pada akhirnya manifestasi klinis yang dihasilkan berupa sensasi samar ketidakseimbangan dan bukan vertigo akut.
  • 8.      Mabuk

Berpergian jarak jauh yang menggunakan kendaraan darat, laut, maupun udara sering muncul masalah mabuk. Mabuk tersebut dapat memancing datangnnya penyakit vertigo.
  • 9.      Posisi tidur

Bantal kepala yang terlalu rendah atau terlalu tinggi bisa mempengaruhi munculnya vertigo dan apalagi jika baru bangun tidur langsung bangun dengan cepat.
  • 10.  Faktor lain

Penyakit vertigo dapat disebabkan karena berbagai faktor selain faktor-faktor di atas, seperti: perasaan cemas pengaruh alkohol, terhisap zat kimia, berada dalam ruangan yang tertutup terlalu panas, hal ini dapat menjadi penyebab vertigo.

Jenis gejala vertigo ada 4 yaitu  :
1.Vertigo perifer  
Jenis vertigo yang satu ini disebabkan oleh disfungsi perifer sampai pada bagian batang otak kita. Pada Vertigo peripheral biasanya terdapat suatu gangguan pada system pendengarna kita, lebih tepatnnya pada bagian saluran kanalis semisirkularis. Saluran semisirkularis ini yang mengontrol keseimbangan tubuh kita.gejala penyakit vertigo  peripheral adalah sebagai berikut ini :
1.      Pandangan yang menjadi gelap.
2.      Merasa lebih lelah.
3.      Stamina menurun.
4.      Kehilangan keseimbangan.
5.      Sulit untuk berkonsentrasi.
6.      Otak terasa sakit.
7.      Mual – mual dan muntah – muntah.
8.      Menjadi lebih sensitive terhadap cahaya dan bising suara.
2. Vertigo sentral
Vertigo sentral ini terjadi pada otak sentral kita. Biasanya vertigo yang satu ini terjadi jika terjadi sesuatu yang tidak normal pada pusat keseimbangan di otak kita. Banyak penderita dari vertigo sentral ini tidak menyadari bahwa dirinya telah mengidapnya, karena memang gejala dari vertigo sentral ini bertahap – tahap. Berikut ini adalah dari gejala – gejala dari vertigo sentral :
1.      Penglihatan pada benda menjadi ganda.
2.      Sulit untuk menelan makanan.
3.      Adanya kelumpuhan pada otot – otot wajah.
4.      Sakit kepala yang sangat parah.
5.      Kesadaran mulai terganggu.
6.      Koordinasi hilang.
7.      Mual – mual dan muntah – muntah.
8.      Tubuh terasa lebih lemas.
3. Vertigo vestibuler
Vertigo vertibuler ini menyerang organ vestibuler atau saraf vertibulokoklear, sehingga penderitanya merasa benda – benda yang ada disekelilingnya menjadi naik turun layaknya sedang naik kapal. Gejala dari vestibuler ini hamper tidak ada, hanya penderitanya saja melihat benda menjadi naik turun.

4. Vertigo non-vestibuler
Banyak dari pasien yang mengidap vertigo non-vestibuler ini sulit mendeskripsikan gejala-gejalanya. Vertigo non-vestibuler ini disebabkan oleh system regulator keseimbangan, penyebab lainnya adalah kesalahn pada proses informasi di system saraf pusa. Gejala – gejala yang biasa dikeluhkan oleh penderita vertigo non-vestibuler ini adalah pusing, kepala seras kosong dan mata menjadi gelap.


Nah demkian adalah cara mengatasi vertigo yang mungkin membuat kita merasa kesal dengan penyakit tersebut karena penyakit tersebut sangat menggangu aktifitas kita semoga artikel di atas dapat membantu permasalahan anda oke kawan sekian trimakasih

Related Posts